Psichoterapija: pažinti save, gyventi pilniau ir bendrauti laisviau.

Asmeninė psichoterapija vertinga tuomet, kai gyvenimas pasiūlo išbandymų, kuriems nepakanka iki šiol turėtų Žmogaus resursų. Pasitaiko, kad dėl mus nuvarginusių sunkių emocijų arba ištikusių skaudžių aplinkybių, tampa sunku atpažinti savo poreikius, norus ir interesus. Tuomet reikia laiko sustoti kartu su kitu atidžiai klausančiu žmogumi ir…

Poros psichoterapija – tai ypatingas susitikimas, skirtas pasikalbėti apie jausmus ir patirtis, svajones ir norus, klausimus ir abejones, susijusias su tarpusavio santykiais. Tai nėra įprastas pokalbis su partneriu, o struktūruota erdvė, kurioje galima atvirai ir nuoširdžiai kalbėti apie santykių problemas ir siekius. Poros dažnai kreipiasi…

Psichoterapija grupėje – tai erdvė išbandyti save santykiuose su kitais. Toks patyrimas ypač vertingas tuomet, jeigu pastebiu, kad mano sunkumai prasideda susitikus su kitu žmogumi. Grupės dalyviai reaguoja vieni į kitus, išsako grįžtamąjį ryšį, palaiko, konfrontuoja, mokosi spręsti konfliktus.